커피값보다 싸다? 실속 건강 구독 루틴
“커피는 5,000원인데, 건강은 왜 맨날 아껴야 할까?”
**월 5,000원에서 15,000원 수준의 ‘건강 구독 서비스’**가 MZ세대의 루틴 아이템으로 떠오르고 있다.영양제 정기 배송, 비대면 건강검진 키트, 정기...
‘그린수소산업 생태계’ 선점 나선다
부품 국산화→시장 경쟁력 확보→수소경제 활성화 등 기대
탄소중립경제특별도로 대한민국 수소경제를 이끌고 있는 충남도가 그린수소산업 생태계 선점을 위한 첫 발걸음을 뗐다.
도에 따르면, 그린수소 수전해센터가 28일 당진...
파리올림픽 열기와 함성에 ‘한국 출판콘텐츠’ 향기 더한다
파리 코리아하우스서 이기훈 그림책작가 ‘가면놀이’ 페인팅 공연
한-프 문학대담, 윤고은·백수린 및 베르나르 미니에 작가 토론 등
올림픽 열기가 한창인 파리에서 이기훈 그림책 작가가 라이브 페인팅을 공연하고...
창원특례시, 전국 지자체 최초! 군수품 수송훈련 실시
창원특례시, 지자체 전국 최초! 군수품 수송훈련 실시
SNT다이내믹스와 협업하여 육군제2보급단까지 동원물자 수송
창원특례시(시장 홍남표)는 20일 오후 2시 SNT다이내믹스, 육군제2보급단, 육군제39사단, 제5870부대 1대대 등 5개 기관에서 50여...
불안이 몸에 새기는 긴장 각인: 목·어깨 통증의 정서적 기원
하루가 끝나갈 무렵, 많은 사람들이 저녁이 가까워질수록 목 뒤가 굳어가거나 어깨가 돌처럼 뭉친 느낌을 경험한다. 단순히 컴퓨터를 오래 해서 그런 것이라고 말하지만, 사실 그...
광복 80년 국가기록특별전, 「빛으로 이어진 80년의 기록」 개최
행정안전부(장관 윤호중)은 광복 80년 기념사업추진위원회와 함께 8월 23일(토)부터 31일(일)까지 서울 광화문광장에서 광복 80년 기념 국가기록특별전 「빛으로 이어진 80년의 기록」을 개최한다고 밝혔다.
이번 특별전은 서울 광화문광장에...
요리 대회 ‘나도 요리사’ 성황리에 마쳐
동두천시(시장 박형덕)는 19일, 토요일 중앙시장 주차장에서 중앙시장 상인회와 시민들이 함께하는 ‘나도 요리사’ 요리 대회를 개최했다고 밝혔다.
본 행사는 생연2동 및 중앙동 도시재생 주민제안 공모사업에 선정된...
대학캠퍼스 도로 교통안전 관리 책임, 학교장이 진다
교통안전법시행령 개정안 국무회의 의결…중대 사고 시 지자체에 통보
운전자 알아보기 쉽게 통행 방법 등 게시해야… 위반 시 과태료 부과
교통안전 사각지대였던 대학교 안 도로가 이제 ‘단지 내...
추석 맞이 독립유공자 유족에 위문금 지급
- 유족 40명에게 인당 20만 원 지급…10월부터 보훈명예수당 지원 -
세종특별자치시(시장 최민호)가 13일 추석을 맞이해 독립유공자 유족에게 명절위문금을 지급했다.
세종시는 국가를 위해 헌신한 독립유공자를 예우하고 유족의...
눈 건강과 디지털 기기 사용
디지털 기기 사용이 증가함에 따라 많은 사람들이 노출되는 눈 건강 문제가 증가하고 있습니다. 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿과 같은 디지털 기기를 오랜 시간 사용하는 것은 눈...
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일상 속 걷기 혁명, 숨은 건강 비밀의 문을 열다
최근 걷기가 건강 관리의 새로운 트렌드로 주목받고 있다. 특별한 장비나 비용 없이 언제 어디서나 할 수 있는 ‘걷기’가 바쁜 현대인의 일상 속에서도 쉽고 실질적인...
바쁜 일상 속 내 마음 챙기기, 정신건강 지키는 생활 습관이 뜬다
최근 사회 곳곳에서 정신건강 관리가 하나의 건강 트렌드로 자리잡고 있다. 오래가는 스트레스와 빠른 소통 문화 속에 지친 마음을 스스로 돌보고 치유하는 ‘자기 돌봄(Self-care)’이 각광받는...
스트레스 관리, 일상 속 작은 변화가 해답
직장, 가사, 육아에 학업까지. 바쁜 일상 속에서 스트레스는 어느새 우리의 곁에 자연스럽게 자리 잡고 있다. 최근 건강 트렌드는 스트레스를 단순히 피하려 하기보다는, 일상 속...
집밥과 간편식 사이, 영양 보충제 ‘잘 쓰는 법’ 주목
최근 바쁜 현대인 사이에서 영양과 건강에 대한 관심이 높아지면서 영양 보충제가 일상 필수템으로 떠오르고 있다. 직장인 김민지 씨(35)는 “하루 세 끼를 집에서 잘 챙겨먹기...
아침 루틴 바꾸기, 하루의 활력을 더하다
최근 ‘슬로우 모닝 루틴’이 많은 이들의 관심을 받고 있다. 빨리 움직이며 바쁜 아침을 보내느라 정신없는 대신, 10분이라도 ‘나를 위한 시간’을 가지자는 움직임이 일상 속에서...
집에서도 가능한 마인드풀니스, 일상 속 작은 실천으로 마음 챙기기
최근 마인드풀니스(mindfulness·마음 챙김)가 진정한 휴식과 스트레스 해소법으로 각광받고 있다. 전문 명상 센터를 찾지 않아도, 일상에서 간편하게 실천할 수 있는 다양한 방법이 온라인 커뮤니티와 건강...