일요일, 12월 7, 2025

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변하는 식단 트렌드, 내 식탁에 건강을 더하는 방법은?

건강 김교신 기자 - 0

집에서도 가능한 ‘마음 챙김’ 루틴, 한국인의 일상에 스며든다

건강 김교신 기자 - 0

불안이 몸에 새기는 긴장 각인: 목·어깨 통증의 정서적 기원

기타 김교신 기자 - 0

디지털 디톡스, 스트레스를 줄이고 삶의 질을 높이는 첫걸음

건강 김교신 기자 - 0

‘두피 케어’가 대세…건강한 모발 위한 맞춤형 헤어 관리법 주목

건강 김교신 기자 - 0

걷기 혁명! 일상 속 작은 습관이 건강 트렌드로

건강 김교신 기자 - 0

나만의 웰니스, 일상에서 찾는 새로운 건강 문화

건강 김교신 기자 - 0

일상 속 대체요법, 건강 트렌드로 자리잡다… 쉽고 안전하게 실천하는 방법

건강 김교신 기자 - 0

공간·공기·조명의 영향: 실내환경이 신체리듬·호르몬·면역에 미치는 영향

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집에서도 가능한 ‘웰빙 걷기’ 열풍…일상 속 건강 챙기는 새로운 습관

건강 김교신 기자 - 0

“맞춤형 영양과 보충제, 건강한 생활을 위한 첫걸음”

건강 김교신 기자 - 0

“샴푸만 바꿨는데 두피가 달라졌다” — 헤어케어보다 중요한 ‘두피 건강’

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