보니따에스

수요일, 12월 24, 2025

Smartphone and coffee cup on marble table

건강

“소소하지만 확실한 변화, 스트레스 관리의 새로운 루틴”

김교신 기자 - 2025년 12월 22일

Open book on bedside table with lamp

건강

바쁜 일상 속, ‘수면 루틴’이 건강 트렌드로…실생활 적용 팁은?

white and brown ceramic figurine

건강

“대체요법, 일상에 스며든 건강 트렌드…내게 맞는 실천법은?”

human brain toy

건강

“뇌건강, 일상의 작은 변화에서 시작하세요… 최근 트렌드와 실천 루틴”

A wooden block spelling care on a table

건강

“일상 속 스트레스, 작지만 꾸준한 습관이 해답”

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