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토요일, 6월 6, 2026

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건강

“수면 루틴, ‘웰빙 라이프’의 시작… 한국인 일상에 딱 맞는 실천법은?”

김교신 기자 - 2026년 6월 5일

Man gives robot bottles on a tray

건강

AI 시대, 건강 관리도 똑똑하게…일상에서 실천하는 ‘스마트 건강 루틴’

person holding white round ornament

건강

일상의 작은 변화, 대체요법으로 나만의 건강 루틴 만들기

white smoke on brown wooden table

건강

일상 속 ‘대체요법’, 건강관리의 새로운 트렌드로 부상

woman in pink bikini top

건강

“건강은 근육에서 시작된다”… 일상에서 실천하는 스마트 근력 관리법

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일상으로 스며드는 웰니스 문화, 작지만 확실한 건강의 변화

건강 김교신 기자 - 2026년 5월 18일 0

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건강 김교신 기자 - 2026년 5월 13일 0

건강한 모발을 위한 똑똑한 헤어 관리, 일상 속 실천법은?

건강 김교신 기자 - 2026년 5월 13일 0

“필라테스, 일상에 스며드는 건강한 움직임…작은 루틴이 만드는 큰 변화”

건강 김교신 기자 - 2026년 5월 11일 0

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건강 김교신 기자 - 2026년 5월 8일 0